長田のパーソナルジムとして適切に食事指導 | 人体の豊富な専門知識

体重が増えてきて腰や膝に負担がかかっている、健康診断で数値が基準に満たなかった、基準をオーバーしたなど、年齢と共に気になってくるダイエットや体型維持のお悩みにも柔軟に対応し、目的や不調に合わせた具体的な食事指導を長田エリアで承っております。解剖生理学やバイオメカニクスに特化した専門知識を持つ人体のスペシャリストが在籍するパーソナルジムとして、お客様一人ひとりの状態に合わせたトレーニングのメニューをご提案するだけでなく、日常生活の中でも健康を意識できるよう最適な食事やケアをご案内いたします。

カロリー制限や塩分制限、タンパク制限など、それぞれのお悩みや目標に合わせた食事指導を行ってまいります。体重の増減に関するご相談やメタボリックシンドローム、糖尿病といった不調や病気に配慮した栄養相談のほか、ダイエットに関する専門資格や長年スポーツに打ち込んでいたトレーナー自身の実体験に基づくアスリート向けの栄養相談も実施しています。地域に根ざしたパーソナルジムとして一人ひとり異なる食事の量やタイミングを適切に指導することで、長田エリアを中心にスポーツに真摯に励むアスリートの活躍を応援いたします。