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お客様のスクワットトレーニングです👍

以前よりもフォームが安定してきましたがまだまだフォームに修正が課題です！

前回の自分より少しでもアップデートしようと努力されています。またこの数ヶ月で心身ともに成長することができたと言って頂けて嬉しいですね😆

トレーニングはやれば必ず成果として見えてきます。
LIWEI GYMではお客様に合わせてトレーニングプランをご提案させて頂きます。
パーソナルトレーニングに行くとスクワットさせられる事は決してありません。
目的•目標が人それぞれありますので、理想の体に近づけるように精一杯サポートさせて頂きます👍

7月も前回よりもアップデートできるよう一緒に頑張りましょう！
まだまだ課題がありますので、少しずつ達成していきましょう♪

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