のぼり旗変更致しました🫡 | パーソナルジム神戸ならLIWEI GYM | ブログ

のぼり旗変更致しました🫡

LIWEIGYM（ライウェイジム）
初心者のお客様が9割です👍

また私の目標として、皆様に生活に運動を習慣付けてほしいからです👌

お風呂や歯磨きはその日の気分や
モチベーションで今日は面倒くさいから
歯を磨かないことはないと思います🙆‍♂️

最初は月1回、週1回でも良いと思います！
ストレスがかからない程度に
トレーニング（運動）して心も体もリフレッシュして頂きたいです👍

ジムではダイエットで約3ヶ月で10キロ成功されたお客様が多数いらっしゃいます👍

Instagramをいつもご覧頂いてる方へ
私は3ヶ月で10キロは…と思うかも知れません。
お客様のライフスタイル、年齢、目的•目標に合わせてプランをご提案させて頂きます。
また本気で痩せたい方は必ずと言っていいほど結果がでますので、嘘と思って1度ご来店頂けると幸いです😂

また年齢をとる毎に筋力は自分の見えない所で低下していきます。
腰痛や肩凝りには原因が必ずありますので、整骨院や治療院に行く前にまずは体を動かしてみることをお勧め致します！！
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