2024.04.15
この調子で体変えていきましょ👍
ダイエットを始めて2カ月順調ですー!!
大会まで残り3カ月頑張っていきましょう✌️
LIWEIGYM (ライウェイジム)はお客様に合わせて
食事やトレーニングをご指導させて頂きます!
お酒や外食も大丈夫です!
トレーニングやダイエットはやれば必ず変わります。
体を変えるのは自分の体があればできます。
自分との勝負に勝つだけです。
ダイエットは思っているほど大変ではありません。
正しい知識でダイエットすれば間違いなくストレスなく痩せれます👍
#神戸ジム
#兵庫ジム
#神戸パーソナルジム
#長田パーソナルジム
#初心者筋トレ
#筋トレ日記
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LIWEI GYM
住所:兵庫県神戸市兵庫区中道通7-2-15 松下ビル1F
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