年末年始の営業日のご案内です | パーソナルジム神戸ならLIWEI GYM | ブログ

年末年始の営業日のご案内です。

いつもLIWEIGYM（ライウェイジム）をご利用ありがとうございます😊

1月4日より通常営業です。宜しくお願い致します！

少し早いですが、2024年の目標を決まりましたか？

トレーニング（運動）やジムにくるのを目標にしてしまうと
続きません。

運動を習慣化し、健康維持するには、目標は何でもいいと思います。

•健康になる
•1か月2キロ痩せる
•ウエスト3cm減らす。
•夏に向けてカッコよく、綺麗になる
•ベンチプレス60キロ上げる
•大会に出る

お客様の目標はそれぞれ違うと思います！
目標に向けてトレーニング頑張っていきましょう♪

神戸市兵庫区中道通LIWEIGYM