目的や体の状態によって、適したトレーニングの方法は異なります。ただがむしゃらに体を動かしたり筋トレをしたりするのではなく、歪みやバランスなども確認しながら、個々の目的や目標に合わせた指導を行ってまいります。きめ細やかな指導や食事サポートを通じて、長田エリアで多くの喜びのお声を頂戴してまいりました。
こんにちはLIWEI GYMです。 本日は雨のため、当ジムでトレーニングを行いました💪…
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こんばんはLIWEIGYMです。 いつもトレーニングを頑張られている T様です。 T様…
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こんばんはLIWEI GYMです。 いつもLIWEI GYMをご利用頂き誠に有難うございます。…
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いつもLIWEI GYMをご利用頂き誠に有難うございます🙇♂️ お客様にちょっとしたご…
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現在多くのお客様にご利用頂いております🙇♂️ LIWEI GYMでは9割の方が初心者のお…
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こんばんはLIWEIGYMです💪 お客様の中には、 ダイエットして成功しているのと 同…
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本日はLIWEIGYMのプレートをご紹介致します。 LIWEIGYMはエクササイズ用最高級…
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おはよう御座います🌞 LIWEIGYMです！！ 本日は神戸まつりです👍 新型コロナウイル…
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自宅でできるトレーニングを ご紹介致します👍 《アーティキュレーティングショ…
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「人生100歳時代」とも言われる現代の日本において、 平均寿命と健康寿命があり…
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こんばんはLIWEIGYMです 独学や短期間でダイエットすると、気づいたら元の体重に…
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先日は肩のトレーニングをLIWEIGYMでしました。 目線•姿勢•呼吸•足位置•リズムな…
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室伏広治流 紙風船トレーニング💪 体幹部の筋群の活動が高まり、大胸筋や僧帽筋…
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こんばんはLIWEIGYMです フィットネスクラブに通うも、 「家から遠いし、人は多…
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24時間ジムに通うもスタッフの常駐時間が少なく、何から始めていいか分からなく…
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こんばんはLIWEIGYMです👍 今回はLIWEIGYMの無料体験•ご相談についてご紹介してい…
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こんばんはLIWEIGYMです 新アイテムのご紹介です🙆♂️ TRXです！！ 米国海軍特殊…
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こんばんはLIWEIGYMです。 3ヶ月と10日で9kgのダイエットに成功致しましたお客様…
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こんにちはLIWEIGYMです。 GWという魔法の言葉でつい沢山食べてしまいますよね…
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こんにちはLIWEIGYMです💪 GWも終わり長い連休も明け、 これからは夏に向けて体を…
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こんばんはLIWEIGYMです。 当ジムでは公式LINEを使用して、 お客様の食事管理、…
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こんばんはLIWEIGYMです。 トレーニングエリアをご紹介致します💪 ここでは、ダイ…
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パーソナルジム神戸LIWEIGYMです🙆♂️ いつもありがとうございます😊 初回体験・ご…
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ゴールデンウィークも営業しております🙆♂️ 旅行に行く方も多いと思いますがそん…
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こんにちはパーソナルジム神戸LIWEIGYMです！ 今回は普段からいつも飲む水につい…
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本日は同い年の山口さんがパーソナルトレーニング受けにご来店されました🙇♂️ 今…
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LIWEIGYMをいつもご利用頂きありがとうございます😊 本日から5月になりました！！…
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